Stres berkepanjangan dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang dan membuatnya sulit merasa bahagia. Meskipun stres adalah bagian normal dari kehidupan, stres yang terus-menerus tanpa adanya pengelolaan yang baik dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Berikut adalah beberapa tanda bahwa kamu mungkin dilanda stres berkepanjangan sehingga sulit untuk merasakan kebahagiaan. 1. Perubahan Mood yang Drastis …
Continue reading “Tanda Kamu Dilanda Stres Berkepanjangan sehingga Sulit Bahagia”